Massaggio sportivo

11/10/2019
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DETTAGLI
Comune: Palermo
DESCRIZIONE
Massaggio sportivo-_Il massaggio sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica . ... Da questi due elementi derivano tutte le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo, tra le quali rientrano: riduzione delle tensioni muscolari. Nonostante siano lunghi, dolorosi e costosi, i massaggi sportivi sono una scelta fantastica per il tuo corpo. Miglioreranno inoltre la tua longevità in palestra negli anni a venire.

Un buon consiglio è quello di sottoporsi a un massaggio sportivo una volta al mese, e poi lavorare assieme al proprio terapista per comprendere come prendersi cura di se stessi a casa, attraverso il rilascio dei punti trigger e lo stretching attivo. Prenditi cura del tuo corpo e verrai premiato nel tempo.
Quali sono i benefici?
I benefici dei massaggi sportivi sono:
- sensibile diminuzione della tensione muscolare

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